現在越來越多的白領，在工作上的壓力之下患有不同程度的頸椎病。而現在市場上頸椎保健枕的出現，可以為人們的頸椎提供不少的幫助，但是市面上的頸椎保健枕的種類繁多，如何才能選擇一款正品，并且適合自己的枕頭呢?接下來小編為大家介紹頸椎保健枕如何選擇及頸椎保健枕有用嗎?

頸椎保健枕如何選擇

1、選高

頸椎保健枕作為床上用品之一，對于頸椎保健枕的高度選擇非常關鍵，頸椎保健枕過高會使人們的頸椎部位不適，嚴重的將會引起頸椎病的發生

;如果太低會引起頸椎部位血液循環不暢，引起缺氧等問題。

2、選質

可以用力按下頸椎保健枕，然后快速松手，而好的頸椎保健枕回彈時間在5——8s，如果回彈時間太長、太慢說明質量不好，要謹慎購買。

3、舒適度

挑選頸椎保健枕的時候可以親自嘗試下，一款好的頸椎保健枕沒有任何的壓力感覺，有一種像浮在水面上的感覺，很舒適，但又不會覺得頸椎處于懸空狀態，可以很好的保護頸椎。

頸椎保健枕有用嗎

頸椎保健枕對于一些輕微的頸椎病患者可以起到調節和牽引作用，除了枕頭自身的功能之外，還需要有一個良好的睡眠習慣進行鋪助，這樣才能使頸椎保健枕的效果發揮得最好，更加有助于改善我們的睡眠質量與身體健康。

頸椎保健枕材質

頸椎保健枕采用的是天然石膏礦石為原料，通過手工精心制作而成，可以確保頸椎的正常生理曲度，中間采用決明子填充。其中決明子堅硬，可對頭部和頸部穴位按摩，對肝陽上亢引起頭部、頭暈、失眠、頸椎病等均有輔助所用。而且頸椎保健枕的形狀可以隨著頸椎曲度而變化。可以完全保護好你的頸椎問題。

編輯總結：關于頸椎保健枕如何選擇及頸椎保健枕有用嗎就介紹到這里了希望對大家有所幫助。想了解更多相關知識可以關注我的建筑網資訊。